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五一小长假刚过，网络上的新闻层出不穷，先是一女司机因违规变道被打，又是云南奔驰车司机因怄气压死老人，引发国民关于“路怒症”的关注和讨论。“路怒症”（road rage）源于美国，形容在交通堵塞的情况下开车压力及挫折导致的消极情绪，几乎一半的司机都承认在开车时情绪非常容易暴躁。

那么，人们是如何看待“路怒症”的呢？据了解，路怒症主要是不文明的交通行为引发的症状，很多人对于这样的人群都避而远之，防止惹祸上身，但是部分司机控制不住情绪，常常由于交通状况或自身情绪导致发生不文明的驾车行为甚至暴力事件，给行人甚至交通带来不良影响。其实，“路怒症”是病，人们得治。当前很多有车一族在开车时遇到交通拥堵等其他突发情况因生活压力或工作压力非常容易情绪不稳，进而与他人发生冲突。

但是，司机驾驶车辆途中，应该尽量控制自己的情绪，如遇到交通堵塞，或者他人的不文明行为，心态放平，换位思考，避免与他人发生正面冲突，退一步海阔天空。当然，还需要文明驾驶车辆。据统计，在道路上驾驶车辆，以下不文明行为最易让人产生“路怒症”：开车打手机，乱变道、乱开远光灯、不停按喇叭。

为了避免因“路怒症”对个人酿成重大后果，建议司机朋友在出行前可仔细检查相关物品是否齐全，也能调节开车时的情绪。同时，如遇交通拥堵，听一些舒缓的音乐也能减轻焦躁的情绪，而且行驶时与其他车辆保持一定的车距，也能减少事故的发生。